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宅家头晕是因为缺乏运动?这个身体信号要警惕

2020-03-16 18:37:43来源:

“头晕”是临床常见症状之一,头晕的覆盖范围也是相当的大,就连治头晕的大夫都常被患的头晕就诊描述整得“头晕”。而老百姓认为的“头晕”很广义,常把头晕(狭义, 非眩晕)、眩晕、晕厥、头昏等都冠以头晕之名。无论如何,改变不良生活习惯(吸烟、熬夜、饮食不规律等),宅在家里静心读书、修身养性、低盐低脂饮食、监测血压、血糖有助于防治头晕。若表现为眩晕、晕厥甚或伴有神经缺损症状时,应及时去医院就诊。

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