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老年人长期喝红酒带来的惊人变化

2019-04-09 15:23:36来源:中国葡萄酒资讯网

葡萄酒,是不是如大家所说的,只适合中年男女性喝,不适合老年人小孩喝呢?今天小编为大家解密“葡萄酒的功效与作用”“老年人是否能喝葡萄酒”

孟思罗红酒给你带来惊人变化.png

葡萄酒的功效与作用

葡萄酒可以帮助防止心脏的突然停搏,也叫猝停。那什么情况下心脏可以停搏?第一原来有心脏病的,第二有高血压的,第三跟食物有关系。过大、过硬、过粘、过热的食物可以使心脏停搏,血脂高可以使心脏停搏。

美国法布罗大学的研究人员对随机抽取的1555名生活在纽约西部的白人和黑人进行了研究。研究人员收集了这些人的全面资料,如近期和终生的酒类消费量以及包括膳食习惯在内的生活习惯,然后对他们的身体进行了测量。所有的受试者必须进行标准的肺功能测试,包括最大肺活量(FVC)和每秒钟肺活量(FEV1)。通过分析所有酒类消费因素与肺部功能之间的关系,研究结果显示,近期以及终生饮用葡萄酒与每秒钟肺活量和最大肺活量的关系最大。

酒精可能会增加氧化强度,大量的证据表明,葡萄酒含有黄酮类和酚类等抗氧化物。研究还证实,膳食和血清中的抗氧化物质含量与肺部的健康和功能有关。

基于上述所说,葡萄酒喝养心、养肺,给人体带来健康。因此,男女老少皆宜喝葡萄酒是正确的,尤其是老年人,作用可不是一点半点。

大家将最近很火《都挺好》电视剧里的苏大强,形象地做了老年人刚喝红酒-喝了半年红酒-喝了一年红酒的对比。喝酒前可能是苏大强,但喝酒后你就是吴彦祖!

原因在这!!!

葡萄酒因富含原花色素、白藜芦醇、水杨酸等各类有益成分,成为了老年人防治各类疾病、保持健康长寿的最佳饮品,毫不夸张地说,葡萄酒可谓是老年人养生滋补、祛除疾病的好伙伴。不仅如此,葡萄酒还能帮助老年人预防疾病、延年益寿。

①防治心血管

研究发现,葡萄酒含一种名为原花色素的多酚化合物,其具有清除体内自由基、抗氧化防衰老等保健功效。当老年人饮用适量葡萄酒后,葡萄酒中的原花色素可以促进维生素C诱导胆固醇转化为胆酸,从而降低了胆固醇的含量,防止冠心病等疾病的发生。此外,老年人从葡萄酒中摄入的原花色素,还可以维持动脉管壁的透性,从而防止动脉硬化等疾病的出现。所以,一些葡萄酒大师们常说,葡萄酒是老年人防治心血管病的天然佳品。

②降低老年痴呆症患病风险

葡萄酒中含丰富的白藜芦醇,此种物质化学名称为芪三酚,具有很好的抗氧化能力。研究表明,如果老年人的脑细胞内β淀粉状蛋白过量或失衡,则脑细胞容易受到损伤,从而引发老年痴呆症的发生。而葡萄酒中的白藜芦醇可以有效降低脑细胞中的β淀粉状蛋白聚集,从而很好地保护老年人的脑细胞,降低老年痴呆症的患病风险。

③预防血栓病

医学专家认为,人体内的血小板如果凝集则会导致血栓病的发生,而葡萄酒中的白藜芦醇和水杨酸等物质具有抑制体内血小板凝集的功效。所以,老年人在保持心情愉悦、适当运动的生活状态下,经常饮用优质的葡萄酒,可以很好地预防血栓病的发生。

④帮助消化,消除便秘

有健康专家研究显示,老年人在饮用100毫升左右的葡萄酒后,胃液在葡萄酒的刺激下可以分泌得更为旺盛,从而有利于老年人消化能力的提高。此外,葡萄酒尤其是红酒由于富含丹宁,有助于老年人肠道肌肉系统内的平滑肌纤维的收缩,从而可以很好地调节结肠功能。此外,在餐桌上适量地饮用一点白葡萄酒,也很有利于食物的消化和吸收,因为一些白葡萄酒中含有的山梨醇可以很好地刺激胆汁和胰腺的分泌,从而带来帮助消化、消除便秘的益处。

⑤帮助睡眠,缓解焦虑

睡眠时间少、睡眠质量差成为了困扰一些老年人的顽疾,而健康专家研究指出,老年人在晚餐时适量地饮用一些葡萄酒就可以很好地解决这个问题。首先,科学家研究发现,葡萄酒中含有褪黑素,可以很好地调节老年人的睡眠时间,促进老年人更好地睡眠。其次,从调节情绪的角度来看,葡萄酒品种多样,不管是瑰丽美艳的红酒,还是清新淡雅的白葡萄酒,总能让人赏心悦目、神清气爽。一位葡萄酒大师曾说,当人们尤其是焦虑、失眠的老年人在品味一杯葡萄酒后,可以获得愉快喜悦的感官感觉,从而很好地缓解心中焦虑。

葡萄酒对老年人有好处,但是要适量和注意最佳饮酒时间。

除非对酒精过敏的人,滴酒不沾并不意味着健康。因为我们的机体具有一定的解酒能力,只要是不超过这个量,酒精并不会给身体造成损伤。那么,老年人饮多少是适量呢?医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天:300-400ml,女性每人每天:200-300ml最为合适。

喝酒的最佳时间是在晚上7点到9点半,这段时间人体肝脏乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉,但9点半之后,越往深夜,肝脏的解酒能力越低,因此美酒虽好,却不宜用来它陪伴良宵,不如早一点品尝,在微醺之中渐入夜色佳境。

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