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亲子丼的做法亲子丼怎么做亲子丼的家常做法陈乃兴

2020-03-23 10:35:00来源:
亲子丼装载着满满的蛋白质,不但头好壮壮、很短时间就可以完成、小孩通常在10分中之内可以连碗底都清空,没有什么比这个更三赢的了!材料去骨鸡腿排一只洋葱半或一颗水或高汤150g蛋3颗酱油2~3大匙米霖1大匙酒1大匙糖1/2小匙做法1

将鸡肉切小块,洋葱切丝,酱汁组调好,蛋打散

2

锅中加一点油,鸡肉和洋葱煎至软

3

加入高汤或水煮滚后,倒入酱汁,盖锅中小火煮4分钟(*注意酱汁不要烧干)

4

开锅将蛋汁呈圆周绕行,倒入锅中

5

盖锅煮约30秒,即可熄火

6

盛饭,将香喷喷的料和酱汁盖在饭上

7

就可以享用了。开动!

来源:心食谱

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