您的位置: 首页 >菜谱 > 正文

桂圆红枣南瓜汤圆的做法桂圆红枣南瓜汤圆怎么做桂圆红枣南瓜汤圆的家常做法戴建芳

2019-09-12 10:33:00来源:
(手工自制南瓜汤圆)我对美丽天然金黄色的南瓜情有独钟,最近都在玩南瓜料理烘焙。南瓜除了好看好吃外,也是营养健康的「防癌食物」,在气候多变化的时节,可以温和地滋补身体。今天试做南瓜(汤)圆,材料及作法都非常简单。在这湿凉天气里,来碗香甜桂圆枸杞加南瓜圆暖暖心胃吧!材料南瓜泥120g糯米粉100g水不加或少许桂圆+枸杞适量做法1

材料底家

2

南瓜洗净蒸熟去皮,趁热用叉子压成泥状放凉将120g南瓜泥加入到糯米粉中,用手慢慢搓揉成团捏出一小块(20g)小糯米团并将其压扁

3

煮一锅水将压扁糯米团煮熟成粿脆煮熟的粿脆捞起滤干水分稍微放凉与原来的糯米团搓揉均匀成团太黏可以加一些糯米粉

4

搓揉均匀的糯米团搓成长条,再分切成每个约10g的小球即完成

5

煮一锅水,将汤圆放入煮熟浮出水面捞起放入备好的桂圆枸杞甜汤中,喝起来暖呼呼的真是一大享受太好吃了!

来源:心食谱

相关阅读

  • 美食资讯
  • 餐厅推荐
  • 菜谱
  • 食材
  • 曝光
  • 美食节目
  • 养生食谱
推荐阅读