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木耳泥的做法木耳泥怎么做木耳泥的家常做法邓凯

2019-04-15 10:34:00来源:
4M-6M(改善便秘)第六样新食材木耳泥+十倍粥低过敏女儿自从吃副食品衍生便秘情况,水又不太喝,令我懊恼,木耳可以改善便秘,吃下去效果很好~材料木耳适量电锅1搅拌棒1储存盒1滤网1做法1

木耳洗净切片,请切比图上在小片,不然非常难打。

2

木耳与十倍粥一起蒸煮,外锅半杯水,起锅闷5分钟。

3

确保无颗粒请使用滤网过滤。

4

制成冰砖。

来源:心食谱

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