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蒜香南瓜苗的做法蒜香南瓜苗怎么做蒜香南瓜苗的家常做法戴文婷

2019-03-15 10:34:00来源:
台风过后,青菜`贵松松`很难买下手~好在,可以就地取材,刚好家中的菜园子有种南瓜,取南瓜的茎叶入菜,有机天然又省钱。南瓜叶清热去火、调理肠胃又可以排毒。材料南瓜叶+茎300克葱油酥适量蒜头1-2瓣米酒.盐巴.香油少许做法1

备齐食材。

2

起锅放入少许油,放入蒜片爆香,再将全部南瓜茎叶放进来。

3

盖上锅盖,以中小火闷煮5~6分钟。起锅前,依序加入少许米酒.盐巴.香油拌炒。

4

加入适量的葱油酥,即可盛盘。

来源:心食谱

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