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椰皇鲜奶炖蛋白的做法椰皇鲜奶炖蛋白怎么做椰皇鲜奶炖蛋白的家常做法董华菊

2019-03-12 10:34:00来源:
秋天天气干燥,最好弄一些滋润甜品食!近期大热椰皇鲜奶炖蛋白,就做一个来滋润一下吧!材料椰皇2个蛋白4个低脂北海道牛奶200ml椰皇水200ml白砂糖2茶匙做法1

先劈开椰皇取出椰皇水备用;

2

牛奶、糖、蛋白及椰皇水拨均,用筛筛过混合物再倒入椰皇内;

3

用蒸炉/中细火隔水蒸30分钟,再焗10分钟就完成

来源:心食谱

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