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红枣枸杞桂圆茶的做法红枣枸杞桂圆茶怎么做红枣枸杞桂圆茶的家常做法Rosejyy2000

2018-12-20 14:56:00来源:
秋天干燥,除了煲汤,还可以冲茶来滋润滋润我们的生活和生理,特别是女性,红枣是她们的好朋友,而枸杞可以明目护肝,桂圆也不示弱,它也有性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,冲壶茶,慢慢叹(享受)。材料

材料:大红枣4枚,桂圆肉6粒,枸杞籽1把。

调料:冰糖适量。

做法

一、准备好材料;

二、将红枣开边去核;

三、顺便与枸杞稍冲洗;

四、烧开水,把全部材料放入茶壶,倒入开水,隔渣层拉起,让材料有更大空间浸泡,泡约15或更长时间,可享用,如果想有多点甜味,可放适量冰糖入茶中。

小诀窍

一、记住红枣要去核哦;

二、浸泡时间要比泡茶长些。

来源:心食谱

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