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上汤番茄鸡翅火锅!让你大呼过瘾的美食!

2017-10-25 15:05:41来源:

冬季正是吃火锅的季节。各式各样,各种味道的火锅,让人眼花缭乱。鸳鸯火锅 麻辣火锅估计也吃烦了,那就来个番茄鸡翅火锅吧。番茄具有养颜美容的功效,还利于消化吸收,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

番茄鸡翅火锅营养丰富,酸甜可口茄,味道清香,可以涮食海鲜、动物肉品、各类蔬菜。在涮锅前还可以品尝涮锅的汤料。比较适合老人、女士、儿童和醉酒的人士食用。 吃过以后一定会让回味不绝的。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:1

1准备好所用食材。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:2

2洋葱切碎。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:3

3鲜番茄去皮,切成小块。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:4

4杏鲍菇洗净切片。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:5

5生菜摘洗干净。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:6

6金针菇洗净去掉根部。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:7

7准备好鱼丸。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:8

8将鸡翅焯水后沥干水分。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:9

9锅中注入少量的油,下入洋葱碎炒香。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:10

10加入去皮的鲜番茄煸炒。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:11

11煸炒至番茄成番茄酱状,再加入2勺番茄酱,小火炒出红油。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:12

12加入史云生上汤。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:13

13烧开后下入焯水的鸡翅,转中火煮至10分钟。

上汤番茄鸡翅火锅的做法步骤:14

14煮好的番茄鸡翅汤底,倒入小火锅中,加入自己喜欢的食材,就可以享受美食了。

小窍门

炒鲜番茄时候,要有耐心,小火炒至番茄面烂出红油。

使用的厨具:其它、炒锅

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