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超美味的梅豆炒南瓜 美味又营养

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2017-06-16 11:08:08 来源:美食资讯
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“简单的家常菜,清淡而不失美味”食材明细

梅豆适量,南瓜适量,蒜适量,植物油适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,咸鲜口味,炒工艺,耗时十分钟,普通难度

梅豆炒日本南瓜的做法步骤

梅豆炒日本南瓜的做法步骤:1
1梅豆去两端和老茎,折成段洗净,日本南瓜切成片,蒜去皮用刀压碎切末
梅豆炒日本南瓜的做法步骤:2
2锅中放油下入蒜末煸香,下入梅豆翻炒
梅豆炒日本南瓜的做法步骤:3
3再放入南瓜片翻炒,加少许水,煮至南瓜和梅豆熟透
梅豆炒日本南瓜的做法步骤:4
4加适量盐、料酒和白糖调味炒匀

使用的厨具:炒锅

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