美食地图
2017年09月28日
人体的新陈代谢需要水分支持,水就像搬运工将机体所需的物质运送到各个器官去,然后将新陈代谢之后的废物运出体外。因此,必须好好利用水这个勤劳的搬运工,提高新陈代谢。那么,如何正确喝水呢?1、要及时补充盐分...


2017年09月28日
中医常说“是药三分毒”,可是我们日常吃的一些食物也是含有毒素的,那么怎么吃才能安全呢?怎么吃才能降低它们自身所带的毒素对人身的伤害呢?1、四季豆生四季豆中含有毒物质——毒蛋白和皂素,如果没有煮熟煮透,...


2017年09月28日
生活中很多人都会用淘米水洗菜、浇花等,浇花就不用说了,那洗菜有什么道理吗?是好是坏呢?1、增加营养淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,用淘米水泡出来的泡菜,营养较普通泡菜更为丰富,对身体更为有益...


2017年09月28日
随着科技的发展,人们对食物的要求也越来越高,更多人选择“有机食物”,那么,到底什么是有机食物呢?一、什么是有机食品?有机食品是指种植农作物的土壤、环境、农药、化肥、激素等符合国际或国家有机食品要求和标...


2017年09月28日
木耳是百搭配菜,可做汤可凉拌,营养美味,除了能美容养颜,还有其他什么功效呢? 跟小编一起来看看秋季吃木耳的好处吧!秋天吃木耳的好处1、补血黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,每100克黑木耳中...


2017年09月28日
秋季适合养生,但不可盲目进补,若大鱼大肉地吃,会增加脾胃负担,小编给大家推荐4种有滋补效用的素食进补,既能补虚,又能给滋养脾胃,一举两得。1、红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载,红薯有...


2017年09月28日
秋季萧索,天高气爽,应该多吃一些有润燥滋补功效的食物。小编给大家推荐4类有润燥功效的食物。1、黄绿色蔬果到了秋天,人们体内的维生素A储备容易下降,加上天气干燥的原因,容易出现眼睛干涩,呼吸道感染的问题。...


2017年09月28日
秋天由于天气的原因会带来许多疾病:感冒、鼻咽炎、皮肤瘙痒、眼睛干涩等,此时饮食上也要多加注意变化。那么,秋天适合吃什么呢?1、莲藕:润燥秋天后人容易烦躁不安,这个时候可以多吃一些清新润燥的食物。比如:...
首页 | 上一页 | 下一页 | 末页 当前页:1/41  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] ...